為關心臺大教職員工身心健康,本校於110年起推動<臺大教職員工全人關懷服務方案>,本方案聯合校內十餘單位,提供多元關懷服務內容促進同仁全人健康。

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運 動 健 身

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主辦單位:臺大體育室

05/06 健身房導覽

時  間|05/06(四) 14:00-15:30 (13:50 2樓248室報到)

地  點|綜合體育館2樓248室/地下一樓健身房

報名方式|線上表單報名

 

健身房的器材琳瑯滿目,不知道該如何上手?

使用器材的動作正確嗎?如何才能避免受傷?

如何鍛鍊該強化的部位?別擔心!

讓體育室的林聯喜副教授跟林謙如助理教授一一告訴你!

 

在這場健身房導覽中,兩位老師將帶大家實地走訪新體,

說明健身房中的各項器材,教授如何正確使用才不會受傷,

此外,健身前的暖身準備、健身後的伸展舒緩,

連同臺大健身房的預約流程,堂課中一次大放送給你!

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主辦單位:臺大體育室

05/12 動滋動滋8周體適能班

時  間|05/12(三) 起,每周三18:10-19:40 (需連續八周)

地  點|綜合體育館2樓體適能檢測室/地下一樓韻律教室

報名方式|線上表單報名

 

嗨~總是久坐於辦公室中,除了腦袋高速運轉,

卻發現核心肌群跟四肢越來越無力嗎?

想運動又缺乏動力或志同道合可互相激勵的夥伴?

不知道如何運動才適合自己,想養成運動習慣?

歡迎三人成行或個別報名動滋動滋8周體適能班,

讓我們一起動起來!

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自然
休閒

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主辦單位:臺大農場農藝分場

04/28 農場放輕鬆

時  間|04/28(三) 13:30-16:30 (13:15報到)

地  點|臺大農場農藝分場

報名方式|線上表單報名

 

繁忙的教學、研究、服務、工作壓力讓您喘不過氣來嗎?

是否很久沒有親近大自然,讓自己好好紓壓一下?

在舟山路水車旁的田間小路上,

沿途有標本園、實驗田、稻香館、磯小屋...,

還有熱情的農藝分場同仁等您到訪!

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健康
諮詢

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主辦單位:保健中心

健檢報告諮詢(體檢複檢)

時  間|4-6月每周二下午、周四上午

地  點|保健中心

掛號方式|保健中心掛號系統

 

4-6月學期間,每周二下午、周四上午,

由李依錦醫師、池岸軒醫師提供體檢複檢跟報告解說諮詢服務。掌握健康,看到報告紅字不再心驚驚!

$50 (健保規定的部分負擔費用,校內身分另免掛號費)

$藥費 (依健保規定支付)

這裡掛號

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主辦單位:保健中心

「癌症健康篩檢」活動

時  間|5/6(四) 12:20-13:10、5/12(三), 5/13(四) 13:30-16:30

地  點|校總區保健中心2樓衛教室/保健中心1樓

報名方式|學校活動報名系統

 

保健中心與臺大醫院共同舉辦「癌症健康篩檢」活動,

透過免費篩檢,早期發現、早期治療。

 

活動包含5/6健康篩檢說明會跟5/12、13篩檢活動,

活動對象為符合健保年齡規定之全校教職員工生及社區民眾,

提供包括子宮頸抹片、乳房X光攝影(採預約)、糞便潛血檢查。

 

參加完成癌症篩檢活動者,可兌換精美小物一件喔!

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主辦單位:人事室

我聽你說-多元諮商0800

時  間|2021全年度,周一至周五10:00至22:00。

地  點|電話、線上,或另約地點

接洽方式|撥打0800-299988初談、預約

 

心裡的苦我聽你說,

面對迷惘,我們一起撥開迷霧。

 

華人心理治療研究發展基金會提供專業多元諮詢服務,

以面對面晤談諮詢、電話諮詢及網路回函,

提供同仁每人每年最高6小時免費諮詢服務。

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相關說明
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藝術
文化

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主辦單位:圖書館

生活戲院.電影欣賞與座談會

時  間|4/27(二)、5/11(二)、5/25(二) 18:00 - 21:00

地  點|總圖書館4樓418大團體室

報名方式|學校活動報名系統

 

4/27(二)  《未來無恙》 – 家庭關係、青少年成長、情感生活

5/11(二)  《一念》 – 臨終照護、醫療人文

5/25(二)  《逃跑的人》 – 勞權制度、移工處遇

 

三場電影欣賞與座談會,

導演、製片、專家學者與您一同聊聊,

發生在你我之間的這些人那些事。

$FREE 

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主辦單位:圖書館

生活,總有更多可能.主題館藏展

時  間|04/23(五)-05/31(一),臺大總圖開放時間皆可入場

地  點|臺大總圖書館

報名方式|自由入場

 

面對生活中的一切,或許欣喜,或許孤單,

透過影展相關議題的主題館藏,

翻翻各場與談人推薦的書籍,看看影片,

或許另一片天空就在眼前出現。

$FREE 

 
 

圖片來源:YK樂團FB

主辦單位:臺大藝文中心

05/26 給教職員工的藝文通識課

《YK奇幻古樂雙人樂團》

時  間|05/26(三) 12:30-13:10

地  點|臺大校總區 第一會議室

報名方式|5/13中午12:00 起至台大活動報名系統報名

 

YK樂團,由巴塞隆納音樂家 Yerko Lorca(約羅卡) & 台灣藝術家 Kuan Yin(黃冠螢)共組,透過世界少見的遠古樂器:西非吟遊詩人傳統樂器 Kora(科拉琴)、三千年歷史絕跡Tartesstian Lyre(西班牙塔特西里拉琴)與 古地中海的 Tar塔兒鼓為主軸,搭上兩人男女和聲原創樂曲。

 

他們原創電影感奇幻樂曲,挖掘考古學家千年樂曲改編。結合數位氛圍聲響,跨足遊戲配樂,聆聽敘事音樂連結情感的多種可能。跨界、融合、世界、遊戲音樂、古老而陌生的聲音,喚醒人類的無限想像。

$FREE 附餐盒 

了解更多資訊

每月多元豐富內容,敬請期待!

未來將會陸續推出更多的活動與服務,

運動班、講座、多元諮詢、工作坊、手作課程、藝文表演、展覽,

健康檢查、物理治療...等等,

全體工作人員,誠心邀請您熱情參與!

若對本方案有任何疑問或建議,歡迎聯繫臺大教職員工全人關懷服務方案工作小組,

ntucares@lec.ntu.edu.tw 02-3366-1755 分機101莊小姐 / 分機102楊小姐

 
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